A lavagem nasal em bebês é uma prática essencial para manter as vias respiratórias limpas e livres de obstruções. Como pediatra em Campo Novo do Parecis, a Dra. Angela Baggio destaca a importância dessa técnica, especialmente durante os períodos de resfriados e alergias, quando o congestionamento nasal pode ser um grande desconforto para os pequenos.
Neste artigo, você encontrará um guia completo sobre como realizar a lavagem nasal em bebês, garantindo a saúde e o bem-estar do seu filho. Boa leitura!
Por que a lavagem nasal é importante?
As crianças têm narinas mais estreitas e, assim como os adultos, respiram pelo nariz. Até os dois meses de idade, no entanto, elas só respiram pelo nariz. As cavidades nasais são revestidas por uma camada que ajuda a limpar o ar que respiramos e a proteger contra infecções.
Partículas do ar, mudanças no clima (como frio e ar seco), alergias (como rinite) e infecções (como resfriados e sinusites) podem facilmente bloquear as narinas, dificultando a respiração. Daí surge a necessidade da lavagem nasal.
Portanto, o ideal é os pais estarem atentos a essa prática, especialmente em regiões com alta incidência de alergias ou durante as estações mais frias. Para realizar corretamente a higienização nasal do bebê, você vai precisar de:
- Soro com cloreto de sódio 0,9%, que é o popular soro fisiológico (em spray ou ampola), em temperatura ambiente
- Uma seringa sem agulha (ou um dispositivo próprio para lavagem nasal)
- Lenços de papel ou toalhinha
- Um ambiente tranquilo e seguro para o bebê
Com tudo pronto, é hora de dar início à lavagem nasal. Vamos ao passo a passo!
Passo a passo da lavagem nasal em bebês
Seguir este passo a passo sobre como fazer lavagem nasal em bebê pode deixar os pais mais seguros. Parte do que você vai ver aqui foi extraído de um guia de recomendações criado pela Sociedade de Pediatria de São Paulo.
1. Prepare o ambiente e o bebê
Escolha um lugar calmo onde você possa deitar o bebê confortavelmente. Pode ser útil ter alguém para ajudar a segurar o bebê, especialmente se ele for muito pequeno ou inquieto. Um ponto importante é se certificar de que o ambiente esteja limpo.
Outra preparação fundamental é retirar as crostas que estiverem visíveis no nariz da criança com a ajuda de um cotonete. Isso vai evitar que elas sejam empurradas para o interior das narinas. Caso também haja muco acumulado, faça uma pré-limpeza com a ajuda de um aspirador nasal.
2. Posicione corretamente o bebê
Deite o bebê de costas e mantenha a cabeça dele ligeiramente inclinada para um dos lados. Isso ajuda a evitar que o soro fisiológico escorra pela garganta, causando desconforto.
3. Aplicação do soro fisiológico
- Se estiver usando um spray: Coloque a ponta do spray na narina superior e aplique uma ou duas borrifadas, conforme indicado pelo fabricante.
- Se estiver usando uma seringa: Até o primeiro ano de idade deve ser administrada uma quantidade de 5ml de soro fisiológico. Após este período, poderão ser administrados até 10ml de soro. Aspire a quantidade de soro fisiológico, depois insira a ponta da seringa na narina superior e aplique o soro de forma lenta e contínua.
4. Drenagem
Permita que o soro e o muco escorram pela narina inferior. Você pode usar um lenço de papel ou uma toalha para limpar o excesso de líquido.
5. Repita o processo
Repita os passos 3 e 4 na outra narina, virando a cabeça do bebê para o lado oposto.
6. Finalização
Após a lavagem, mantenha o bebê em uma posição ereta por alguns minutos para facilitar a respiração e garantir que o líquido restante seja expelido.
Outras dicas e cuidados sobre lavagem nasal em bebê
Agora que você aprendeu o passo a passo de como fazer lavagem nasal em bebê, vamos a algumas dicas e orientações adicionais para limpar o narizinho com soro de forma segura.
- Segure suavemente a cabeça do bebê para evitar que ele incline para trás e engula o soro.
- Enrole o bebê em um lençol para segurar seus braços e mãos, evitando que eles batam na seringa ou que movimentos bruscos possam machucá-lo.
- Evite usar uma seringa sem a ponta de proteção para não machucar as narinas delicadas do bebê.
- Estabeleça a lavagem nasal como uma rotina para que o bebê se acostume gradualmente e se sinta menos incomodado com o tempo.
- Se perceber que a limpeza não foi eficaz, repita.
- Utilize um aspirador nasal para remover quaisquer resíduos de muco que possam ter ficado após a lavagem.
- Não force o bebê a realizar o procedimento se ele resistir. Tente acalmá-lo, distraí-lo e realize a lavagem de maneira gentil.
Seguindo estas dicas, papais e mamães, fiquem tranquilos. Com o tempo, a lavagem nasal vira rotina!
FAQ – Perguntas Frequentes
1. É seguro fazer lavagem nasal em bebês?
Sim, a lavagem nasal é uma prática segura e recomendada por pediatras, como a Dra. Angela Baggio, especialmente quando realizada corretamente com soro fisiológico e seguindo as orientações de um profissional de saúde.
2. Com que frequência devo fazer a lavagem nasal no meu bebê?
Ótima pergunta! Por conta de todos os benefícios conhecidos da lavagem nasal, a recomendação é realizá-la ao menos duas vezes ao dia, manhã e noite, podendo ser repetida quantas vezes forem necessárias, principalmente durante o inverno, a primavera e diante de processos infecciosos.
3. Posso usar qualquer tipo de soro fisiológico na irrigação nasal?
É importante usar soro fisiológico estéril (soro com cloreto de sódio 0,9%), preferencialmente em embalagens individuais ou sprays específicos para lavagem nasal. Evite soluções caseiras ou não esterilizadas.
4. O que fazer se o bebê chorar muito durante a lavagem nasal?
É comum que alguns bebês resistam à irrigação nasal. Tente acalmá-lo antes e durante o procedimento, falando suavemente e mantendo um ambiente tranquilo. Se o bebê estiver muito agitado, peça ajuda a outra pessoa para segurá-lo de forma segura.
5. Tem algum risco em fazer lavagem nasal em bebê?
Quando realizada corretamente e com os dispositivos adequados, a lavagem nasal é segura. Evite usar força excessiva ao aplicar o soro e certifique-se de que a seringa ou spray esteja posicionado corretamente.
6. O que acontece quando o bebê engole a lavagem nasal?
Quando o bebê engole um pouco do soro fisiológico usado na lavagem nasal, geralmente não há problema, porque esta é uma solução salina que é segura para ingestão em pequenas quantidades. A quantidade ingerida durante a irrigação nasal é mínima e não causa danos ao sistema digestivo do bebê. Se achar necessário, assim que o bebê engolir um pouco de soro, você pode deixar que ele tussa. Assim, espere por um tempo e refaça a tentativa mais tarde.
7. É normal o bebê ficar roncando depois da lavagem nasal?
Sim, é possível que o bebê ronque após a lavagem nasal, especialmente se houver muco ou secreções nasais que ainda precisam ser expelidos. A lavagem nasal pode ajudar a soltar essas secreções e facilitar a respiração, mas às vezes pode levar um tempo para que o bebê se sinta completamente aliviado.
Pediatra em Campo Novo do Parecis
A lavagem nasal é uma técnica simples e eficaz para garantir a saúde respiratória dos bebês. Como pediatra em Campo Novo do Parecis, a Dra. Angela Baggio enfatiza a importância dessa prática, especialmente em tempos de maior incidência de doenças respiratórias. Seguindo as orientações corretas e mantendo os cuidados necessários, você poderá ajudar seu bebê a respirar melhor e se sentir mais confortável.
Para mais dicas e orientações sobre a saúde infantil, agende uma consulta hoje mesmo. A Dra. Angela Baggio realiza inclusive atendimento pediátrico domiciliar em Campo Novo do Parecis!
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